Набор тканевых резинок Power System PS-4129 Booty Band Set Long 3 шт.

Назначение: для занятий фитнесом, йогой, пилатесом, кроссфитом дома и в тренажерном зале. 

Набор резинок это фитнес-аксессуар, благодаря которому вы повысите эффективность выполняемых упражнений. Они имеют универсальное применение, их можно использовать в различных видах тренировок – аэробных, выносливых и функциональных. Ремни также идеально подходят для разминки перед силовыми тренировками.
В комплект входят 3 ленты разной длины, которые обеспечивают разный уровень сопротивления и максимальное привлечение мышц. В комплект входит чехол для аксессуаров – он облегчает транспортировку и хранение лент.

Описание:

• Набор из трех эспандеров, чтобы идеально подобрать нагрузку для различных упражнений для тренировки всего тела. Эспандеры обладают хорошей эластичностью.
• Универсальный: С помощью такого простого аксессуара можно разнообразить много упражнений, увеличить нагрузку, не вызывая привыкания мышц. С таким тренажером можно тренировать руки, ноги, спину, грудь. Отличный тренажер для развития гибкости, силы и выносливости.

• Портативный: Эспандер для подтягивания и сопротивления очень компактный, легкий и почти не занимает места. Вы можете принести его на работу, в тренажерный зал, парк и т.д. Вы можете заниматься в любое время в любом месте.
• Подходит для занятий по реабилитации и обновлению. Тренировки с эспандером способствуют предупреждению травматизма.
• Способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, а также укреплению и восстановлению всех групп мышц. Используя эспандер для тренировки, вы прорабатываете не только определенные мышцы, но и все движения в целом.
• Эспандер позволяет укреплять и подтягивать мышцы, но не увеличивает их в объеме и не перекачивает.
• Чтобы эффективно тренироваться с эспандером необходимо обратить внимание на нагрузку. Свет 6-12 кг. Medium 12-16 кг. Strong 16-21 кг.
• Благодаря силиконовым полоскам на внутренней стороне эспандера петля всегда остается на месте во время тренировки.

• Силиконовые полоски внутри не дают скатываться.
• Комфортная ширина – не впивается в тело во время тренировок.
• Трикотажная резинка на 50% шире стандартных резинок из латекса. Они крепко держатся на теле и не соскальзывают и не скручиваются при выполнении упражнений.

Увеличение нагрузки

Принцип работы резинок заключается в том, что чем сильнее вы их растягиваете, тем большее сопротивление они создают. Это позволяет легко регулировать нагрузку в зависимости от того, на каком этапе тренировки вы находитесь. Каждая из трех входящих в комплект лент создает разный диапазон нагрузки

Могут применяться для:

• Тренировок на скорость и ловкость
• Прыжковые тренировки
• Развития взрывной силы и скорости
• Аэробики
• Растяжки
• Разминки
• Армреслинга
• Освоение новых упражнений (отжим, подтягивание, выходы на турнике и кольцах).