Мяч медицинский медбол Medicine Ball 3 кг зелёный

Материал: резина.
Наполнитель: песок.
Диаметр: 17 см
Вес: 3 кг
Цвет: цвета в ассортименте.
Назначение: для кроссфита и фитнеса.

Мяч медицинский (медбол) Medicine Ball GC-8407-3 3кг с виду похож на баскетбольный мяч. Окрашен в яркие цвета, каждый из которых соответствует своему весу снаряда, поэтому ошибка при выборе сведена на нет.

Не знаете, как работать мышцы всего тела, но при этом избежать каких-либо травм связок? Просто купить мяч медицинский (медбол) GC-8407-3 3 кг!

Назначение
Посредством медбола укрепляются все мышцы тела, развивается выносливость и гибкость, а также правильное дыхание. Он пригодится для пожилых людей и в реабилитационные периоды, поскольку помогает укрепить суставы. Данная модель позволяет работать в щадящем для связи режиме и избегать типичных травм.

Описание
Мяч выполнен из высококачественной резины, которую очень сложно случайно проткнуть. В качестве наполнителя используется песок. Бонус этого материала в его сыпучести, то есть он самостоятельно распределяется по всему внутреннему объему и не дает мячу сплющиться. Яркий дизайн не только радует глаз, но и не дает изделию потеряться в помещении. Нескользящая поверхность не позволит медболу вырваться из рук. Мяч удобно хранить – он не выкатится врасплох, например, из-под кровати или шкафа, и легко почистить – вам понадобится только мягкая влажная ткань.

Использование
Поставьте ноги на ширине плеч, а руки с мячом приподнимите над головой, затем сделайте бросок, выталкивая мяч, чтобы он полетел как можно дальше. Встаньте в планку, упираясь руками в медбол. Он должен быть на уровне груди. Продолжительность выполнения – 0,5-1 минута. Сядьте на коврик, ноги немного сожмите в коленях, выполняйте скручивание, задерживайтесь ненадолго в обеих крайних точках.