Глутамін Myprotein 1 кг

Що таке L-глютамін? Глютамін є важливою амінокислотою, яка необхідна у кожному м'язі в організмі. Вона також є одним із найважливіших будівельних блоків для синтезу білка, який підтримує здоров'я клітини, а також відновлення тканин. Глютамін міститься у більшості м'ясних та рибних продуктів, а також, у меншій кількості, в овочах та бобових. Глютамін є напівнезамінною амінокислотою, що означає, що тіло може виробляти його в невеликій кількості, але більшість повинна надходити з дієти. Він необхідний для гіпертрофії і відіграє важливу роль у відновленні пошкоджених тканин. Переваги L-глютаміну Глютамін є частково незамінною амінокислотою, яку організм здатний відтворювати у невеликих кількостях. Найбільше цієї амінокислоти людина отримує зі свого раціону харчування. Кому підходить L-глютамін? Глютамін вважається корисним для будь-кого, хто займається тренуваннями на витривалість у таких видах спорту, як біг на довгі дистанції або велоспорт, і може знизити кількість судом, викликаних регуляр