Базова трійка для імунітету — вітамін D, цинк і вітамін C. Дефіцит вітаміну D в наших широтах поширений з осені до весни, і саме він найсильніше впливає на захисні сили. Цинк працює на ранній стадії застуди, тому його приймають при перших симптомах, а не курсом «про всяк випадок». Ехінацея й бузина — рослинна підтримка з м'якшою дією.
Введіть номер телефону для отримання SMS-коду